تلنگر 12
راهکار ادیبان برای پیشرفت سریع
بزن و حرکت نکن
یکی از نکات کلیدی و اساسی برای موفقیت آمیز بودن یک ضربه آن است که :
هیچ بخشی از اندام بدن نباید تا پایان ضربه حرکت کند مگر دستی که با آن چوب را گرفته اید
و آن هم تنها از قسمت آرنج تا سر انگشتان .
قبل از ضربه به خود نهیب بزنید که میبایستی تا پایان ضربه مطلقاً حرکت نکنید .
سر خود را بالا نبرید ، کمرتان را حرکت ندهید ، شانه ها را در حالت قفل نگه دارید ،
مچ خم نشود و آرنج در راستای خط ضربه باقی بماند .
بسیاری از بازیکنان در اجرای این راهکار پیشرفت سریع کم کاری میکنند
اما « ادیبان » هرگز .
در مورد ضربه اولیه برای پخش کردن توپها در تلنگرهای آینده نکاتی را یادآور می شویم .
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر