۱۳۸۸ دی ۵, شنبه

تلنگر 10



تلنگر 10

راهکار ادیبان برای پیشرفت سریع

طرز قرار دادن چوب در دست


یکبار دیگر طریقۀ قرار گرفتن چوب در دستتان را به روش " ادیبان " مرور کنید :


ابتدا باید چوب را در قسمت کف دست قرار داد و سپس انگشتان سبابه و شصت را دور چوب


حلقه نمود بگونه ای که هیچ فضای خالی بین چوب و این دو انگشت باقی نماند .


سایر انگشتان نیز همانند و هم جهت با انگشت سبابه به دور چوبدست محاط می گردند


و نقش حمایتی خود را ایفاء می کنند ، به این معنی که در هنگام حرکت دادن چوبدست


به سمت دور از توپ ضربه این انگشتان به آرامی و با ترتیب خاص و هماهنگی لازمه


از دور چوبدست باز شده و در هنگام حرکت دادن چوبدست به سمت توپ ضربه


به نسبت نزدیکی این انگشتان با انگشت سبابه با حفظ ترتیب و هماهنگی خود را


به دور چوبدست می رسانند .


انگشت شصت با انگشت سبابه در تماس است و نه با انگشتان دیگر ،


نه آزاد است و نه روی انگشت میانی .


هر اندازه آداب گرفتن چوب را به روش " ادیبان " رعایت کنید ادامه کار آموزش آسانتر صورت می پذیرد .

هیچ نظری موجود نیست:

Locations of visitors to this page
Free video chat by Ustream