تلنگر 14
راهکار ادیبان برای پیشرفت سریع
حفظ تعادل
بی گمان طریقه و چگونگی ایستادن در بیلیارد بعنوان یکی از مهم ترین عناصر کلیدی
در این رشته ورزشی بشمار میآید و حفظ تعادل جسمی _ روانی در تمام طول زمان بازی
( و حتی قبل و بعد از آن ) ضروری است .
غالب افراد در مواقع ایستائی معمولی وزن بدن خود را بطور مساوی بر روی هر دو پا
تقسیم میکنند تا بدن ایشان در حالت تعادل باقی بماند .
این تعادل و تقسیم وزن را باید به هنگام بازی بیلیارد نیز رعایت کنند ،
باستثناء مواقعی که می خواهند در برخی از بازیها مانند سیاه سرشناس و یا 9 طلائی
ضربه پخش اولیه را با شدت و قدرت اعمال نمایند .
در مواقعی که توپ ضربه در مکانی قرار گرفته که بازیکن مجبور میشود تا برای دسترسی به آن توپ ،
بدن خود را به حالت کشیده بر روی میز در آورد ، باید مراقب باشد که بیشتر وزن بدن خود را روی
پای موافق (برای بازیکنان راست دست روی پای راست و برای بازیکنان چپ دست روی پای چپ )
بیاندازند تا حالت ایستائی ایشان از استحکام بیشتری برخوردار گردد .
هرگز روی یک پا نایستید حتی گاهی شاید هم مجبور شوید که پای مخالفتان را بقدری
بالا بیاورید تا آنرا روی لبه میز قرار داده و به استحکام لازم در ایستائی برسید اما قبل از
رسیدن به تعادل اقدام به زدن ضربه نکنید و تا پایان یافتن ضربه از این حالت تعادلی خارج نشوید .
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر